Wintertraining ist ja immer so eine Sache. Das Training sollte erst langsam beginnen, schließlich ist ein bisschen Pause ja auch wichtig, und der innere faule und zugleich Schweinehund meldet sich, wenn die Tage länger und die Skala auf dem Thermometer kürzer werden, auch immer lautstarker. Doch bewährt hat sich für uns im Winter die Flucht…read more
Die Festtage zwischen den Jahren sind inzwischen für die meisten Menschen auch zu festen Ferientagen geworden. Wir können entscheiden wo und wie wir diese Tage verbringen möchten. Manch einer liebt die kalte Jahreszeit und verbringt die Feiertage zuhause mit der Familie. Andere hingegen fliehen vor dem Weihnachtstrubel in die Berge zum Skifahren und ich wiederum…read more
Dem eher ungemütlichen Weihnachtswetter in Deutschland zu entfliehen war schon lange ein Traum von mir. Mehrfach war ich im November oder Februar auf La Palma zum Mountainbiken gewesen, doch so schön die Insel auch sein mag: sie heißt nicht umsonst „La isla verde“, denn Stürme und Regen sind im Winter ihre ständigen Besucher. Nun unternahm…read more